Fenyloetyloamina
Pochodna aminokwasu fenyloalaniny, legalny narkotyk wytwarzany przez ośrodkowy układ nerwowy. PEA, neurotransmiter monoaminowy stymuluje mózg do syntezy dopaminy, serotoniny oraz norepinefryny. Wpływa na kontrolę apetytu, podnosi ciśnienie krwi, wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej.
Sprawia, że jesteś jak na haju, możesz latać, biegać, przetańczyć całą noc i nie czuć zmęczenia. Wystarczy jedno spojrzenie, dotyk, a nawet myśl o osobie, w której jesteś zakochany i automatycznie twój mózg produkuje kolejną dawkę PEA.
Poleca się ją osobom zmagającym się ze stanami depresyjnymi i chronicznym stresem. Podczas testowania PEA na sportowcach w czasie treningu wielu z nich odczuwało tzw. „fenomen euforii biegacza” – zwiększając wytrzymałość i odporność organizmu na ból, a także poprawiając nastrój.
Acetylocholina
Wpływa między innymi na czynność serca, procesy pamięciowe czy funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Jej wydzielanie stymuluje Fenyloetyloamina. Jest odpowiedzialna za: spowolnienie czynności serca, spadek ciśnienia tętniczego krwi, obkurczenie światła dróg oddechowych, zwężenie źrenic.
Endorfiny
Sprawiają, że odczuwasz przyjemność, możesz nawet wpaść w stan euforii. Nazywane często hormonami szczęścia potrafią zdziałać prawdziwe cuda w twoim ciele. Redukują odczuwanie bólu, a także redukują poziom stresu.
Oksytocyna
Produkowana przez część mózgu nazywaną podwzgórzem, zostaje uwolniona do krwi przez przysadkę mózgową podczas orgazmu. Zupełnie inaczej wpływa jednak zarówno na kobiety, jak i na mężczyzn. Nazywana hormonem miłości oksytocyna sprawia, że przywiązujesz się do osoby, w której się zakochasz i odczuwasz silną potrzebę bliskości. Ilość wydzielania oksytocyny do organizmu potrafi być różna, im jej więcej w twoim organizmie, tym większe ryzyko silnego przywiązania
Noradrenalina
Związek ten – wydzielany przed nadnercza – odgrywa rolę w organizmie jako jeden z hormonów, nazywana jest również norepinefryną). Klasyfikowana jest jako jedna z amin katecholowych (monoamin). Powstaje ona w złożonym cyklu przemian, w których pierwotnym substratem jest aminokwas tyrozyna. Pierwszym produktem, powstającym w złożonej syntezie noradrenaliny, jest L-DOPA. Z tego związku powstaje z kolei dopamina, która – w reakcji katalizowanej przez enzym β-hydroksylazę dopaminową – przekształcana jest właśnie do noradrenaliny.
Podobnie jak adrenalina, noradrenalina mobilizuje organizm do działania i sprawia, że jesteś w stanie „przenosić góry” nawet, gdy nie chodzisz zbyt często na siłownię. Jest swoistym środkiem dopingującym. Wywołuje euforię i niezwykły przypływ energii. Sprawia, że chodzisz jak na lekkim rauszu. Na noradrenalinę twoje ciało reaguje poprzez: wzrost ciśnienia tętniczego, zwiększenie poziomu glukozy we krwi i rozszerzenie źrenic.
Dopamina
To organiczny związek chemiczny pełniący wiele różnych funkcji w organizmie człowieka, w zależności od miejsca w którym jest aktywna. Wpływa między innymi na ciśnienie tętnicze krwi, regulację napięcia mięśniowego, pracę gruczołów endokrynnych, a nawet odczuwanie emocji.
Dopamina to hormon blisko spokrewniony z amfetaminą, który sprawia, że na obiekt swoich uczuć patrzysz bezkrytycznie, a gdy go nie ma przy tobie, odczuwasz bolesną tęsknotę.
Aktywność neuronów dopaminowych wzrasta w czasie oczekiwania na czynności sprawiające człowiekowi przyjemność. Dlatego tak łatwo można się od nich uzależnić.
Przypływ aktywności, bezsenność, utrata apetytu, drżenie rąk, kołatanie serca, przyśpieszony oddech, ekstaza, ale także niepokój oraz strach przed utratą ukochanej osoby to również wpływ dopaminy.
Serotonina
Wahania nastrojów i obsesyjne myśli na temat osoby, w której się zakochujesz to wina gwałtownego spadku poziomu serotoniny w mózgu, który powoduje totalny chaos w komunikacji komórek nerwowych. Mniej serotoniny to większy niepokój. Możesz być wtedy bardziej podatny na stany depresyjne.
Współdziałając ze swoim metabolitem – melatoniną, reguluje sen. Blokowanie jej syntezy powoduje bezsenność. Reguluje apetyt (hamuje go po spożyciu węglowodanów, zaś podwyższa po spożyciu białek) oraz temperaturę ciała, ciśnienie krwi (podwyższa) i jej krzepnięcie.
Ilość serotoniny w mózgu wpływa również na potrzeby seksualne i zachowania impulsywne. Jej niski poziom może powodować agresywność oraz zmęczenie, zwiększoną wrażliwość na ból, a także zaburzenia depresyjne.
